Знаковые упражнения (ботинок и соска)

Отчет участницы дистанционного обучения, впервые опубликованный на форуме в специальном разделе для участников обучения. С разрешения автора публикую отчет здесь.

Год прошел, после того, как начинала здесь, у Валеры, обучение. Завершила его формально через четыре месяца, не выполнив самые трудные для меня упражнения. Были Приветы, была попытка с Конфетами, но Ботинок и Соска - не получились даже в мечтах.

Внутри поскребывало, что не смогла, возвращалась не раз к мысли о том, что сделать эти упражнения стОит, что как раз они - мое самое "больное" - под названием "Что обо мне подумают люди?" Но видимо в ту пору "девочка еще не созрела"… :)

8 апреля сего года (дату помню хорошо - день был непростой, сдала внутренний экзамен по вождению в школе, причем с большим трудом) возвращалась домой пешком, свернула с обычного маршрута - а там, на школьном футбольном поле стоит он (как щенок брошенный, ей-богу!) - старый, грязный, но готовый к "прогулке" хоть сейчас. Пройти мимо было немыслимо, постояла, посмотрела по сторонам и положила в пакет родимого.

Через пару дней вечером состоялся первый выгул. Признаюсь честно - народу было мало, а главное - устала за день так, что было почти все равно - где я и что со мной. Люди косились на меня и даже не улыбались. Только один молодой мужчина шел за мной, довольный как слон, минут десять - развлекал своего ребенка в коляске.

Конечно, чувствовала себя не в своей тарелке. Если руки и ноги каким-то образом двигала, то с мимикой лица уже не справлялась. Брови лезут вверх, рот расплывается в неестественной улыбке, куда глаза девать - не пойму. То ли застыть с каменным видом, то ли улыбаться всем, то ли сделать вид, что для меня это абсолютно обычное дело - ботинок выгуливать. Через полчаса замерзла и люди все разбежались (не от меня, просто похолодало прилично). Короче, первый блин - комом…

Далее. 12 апреля я сдала экзамен на вождение в ГАИ - с огромным напряжением и волнением, как говорится - чудом. А 15-го иду, опять же, пешком с работы и вижу краем глаза, что на веточке дерева справа от меня висит … соска. Шла быстро, сразу толком не дошло. Пришлось возвращаться и рассматривать - и,правда, соска - голубенькая такая. Ну, я уж эту не стала снимать, зашла в первую по дороге аптеку и купила розовенькую.

Попробовала попрактиковать сразу же. Как и с ботинком - в упрощенном варианте для первого раза - на ходу - так легче. Зубами сжала и вперед. Народ реагировал положительно - улыбался, смеялся, дети пальцем показывали (по крайней мере, я только это заметила), хотя я промчалась по проспекту со скоростью паровоза. Шла минут сорок. А когда убрала соску, поняла, как физически устала от перенапряжения.

Сегодня сподобилась проехать в транспорте с соской во рту. Думала, что не смогу ни за что. Сначала в полупустой троллейбус села. Потом, осмелев, пересела в полный автобус. Народ явного внимания не проявил. Вижу я плохо, а слов и смеха, относящегося к моей персоне, я не почуяла. Видимо, кроме соски ничем не выделялась.

Что бы подумала я сама, увидев такую же дамочку с соской в зубах? - думала я про себя. Признаюсь как на духу (потому что в этот момент мне стало наконец-то смешно) - мысли были эротического направления, типа что слово "соска" происходит от слова "сосать"… Попутно вспомнила про заметку на форуме как изображать психа в транспорте, и это мне помогло здорово! Соска, по сравнению этим - просто цветочек! Спасибо этому товарищу!

Небольшой итог. Важно было запомнить физическое состояние в момент, когда Начинаешь действие, которого очень боишься - сунуть соску в рот, поставить ботинок на землю, или, к примеру снять машину с ручника и въехать на эту чертову горку на автодроме… Из собственного опыта - надо хоть немного отодвинуть в сторонку размышления и сомнения, проследить за дыханием, окинуть мысленно свое физическое состояние от макушки до пят, ощутить себя "здесь и сейчас" (спасибо Мише Волошину за стоп-упражение) и - вперед.

Еще - гоняешь по кругу мысли, типа, у меня это не получится никогда! Для их преодоления лично мне приходится прибегать к уловкам - сначала попробовать вариант попроще, постепенно переходя к усложнениям (сначала сунуть соску в рот на ходу, потом - в полупустом автобусе и т.д.). Ну, или сознательно поместить себя в ситуацию, когда воздействуют люди-силы извне и уже не отвертеться от действия (например, с тем же вождением так получилось - пошла учиться, потому что так посоветовал уважаемый мною человек, поехала, потому что заставил инструктор и т.д.).

И еще. Немного ощутила, что значит - "менять фасад". Ведь я остаюсь все с тем же "набором недостатков" - стеснительная, неловкая, неуверенная в себе. Однако, когда надо действовать - действую! Пусть внешне все также неловко, неумело - но мне становиться наплевать, как это выглядит со стороны, даже нахожу плюсы в этом. Ведь, в основном, люди не любят наглости и напористости, а неуверенным и неловким дамочкам поневоле хочется помочь. Это только прожженных воинов не проймешь такими уловками, хотя... как знать… ;)

Ничего нового, думаю, я не написала. Но, когда это прочувствовано на собственной шкуре - другое дело.

Не знаю, когда бы я собралась сходить на мусорку или зайти в аптеку (хотя и подумывала об этом), однако для меня эта задача была упрощена на порядок - вот, тебе, подруга, Ботинок, а вот и Соска! И деваться тебе, милая, некуда! Знаки были настолько прямые, что невозможно дальше увиливать. Начала писать отчет, чтобы уж совсем не отвертеться. Продолжение следует.

svetok, 24.04.2009