У меня вопрос к старожилам осознанных сновидений (извините меня, если этот вопрос уже рассматривался на форуме, я тут новичек):
нужно ли заводить дневник сновидений, чтобы регулярно записывать в него все свои сны (или только осознанные)?
Если да, то правда ли, что многим сновидцам эти записи помогают не только лучше помнить свои сны утром, но и ведут к постепенному увеличению осознанности во сне?
На своем опыте ведения "дневника снов" могу сказать, что записи о воспоминаниях сновидений стимулируют творческуую энергию и не редко дарят мне полуосознанные сны очень интересного содержания.
Но я неоднократно слышал, что "дневники снов" только отнимают энергию внимания для накопления ее в осознанном сновидении. Правда это или нет, как считаете?
Интересно узнать ваше мнение на эту тему и советы опытных сновидцев.

Я вел и веду. В течение года до того, как впервые себя осознал, я записывал все без исключения, что только мог вспомнить из приснившегося. Потом со временем переключился на одни ОСы. Не заметил, чтобы мешало... Наоборот: думаю, что именно это послужило толчком к первым моим осознаниям (с книгами Кастанеды я тогда еще не был знаком).

Немного саморекламы: если будет интересно - можете почитать книжечку, которую я когда-то написал на эту тему: "Первые врата сновидений" (онлайн), или здесь - скачать.

(Михаилу Волошину)
Благодарю за ответ. Я одно время очень тщательно следил за своими записями, потом забросил и заметил, что ОСы стали сниться значительно меньше. Теперь завел толстую тетрадь и записываю снова. Но, к сожелению, многие моменты из снов, даже осознанных, как на зло стираются из памяти после просыпания. А большинство содержания снов просто трудно уложить в слова. Скорее всего именно по этой причине многие люди отказываются от "дневников сновидений".
За ссылку спасибо. Полюбопытствую.

Nomas, а вы можете поделиться своими записями ОС-ов для Каталога ОС, который я веду на своем сайте?

Я с удовольствием! Честно сказать, до сих пор считаю, что записывать и читать сны - это своего рода моя борьба с ленью вспоминать то, что большинство людей не считает за что-то вообще нужное, а так, типа лишнее и в чем-то назойливое приложение к реальной жизни.

Конечно.

Как у меня случился первый выход в ОС. Было давно, но первый опыт, как говорится, самый впечатляющий и запоминающийся. Классический случай.

Я долго не мог заснуть. В комнате со мной храпел уже давно брат, а мне никак не спалось. Вроде бы я задремал чуть-чуть, потому что очнулся (а не проснулся) от чувства ужаса и тряски всего тела (теперь понятно, что это был всего лишь сонный паралич). Мне казалось, что в комнате кто-то есть, но я его не видел, т.к. боялся пошевелиться и открыть глаза. Слышу звуки толи радио, толи телека, и думаю недоуменно: "неужели забыли выключить на ночь?" Чувствую, как одеяло с меня само-собой сползло к ногам, будто его кто-то медленно стащил. Тело от страха дрожит (дрожь мощными волнами проходит по телу). Хочу крикнуть - невозможно, голоса нет. Рот еле-еле открывается, но при этом ощущение абсолютной реальности происходящего. Зрение появляется и я вижу свою комнату в точности как в реале при ночном освещении. Чем сильне хочу позвать на помощь, тем сильнее меня колбасит. Потом неожиданно чувствую, как мое тело некая сила стаскивает с кровати. Я буквально стек с нее и начал медленно на спине плавать по всей площади пола. Я сам ничего не делал, телом не владел, оно само меня катало по квартире. Я как-то немного успокоился, т.к. до того уже интересовался эзотерикой и читал Кастанеду. Но мне хотелось, чтобы брат проснулся и увидел меня, летающим над полом, ведь я был уверен, что дело происходит в реальном времени на яву. Голос не появился, а двигаться я не мог. Приложив усилия, я расстроил плавность движения и меня прижало к шкафу, продолжая бить дрожью. Тут я скорчился и стал изо-всех сил пытаться вернуть себе голос. Короче, начал вроде бы чуть слышно хрипеть. Брат проснулся, включил свет, тут же из соседней комнаты мама прибежала, все ко мне кинулись спасать. Я сижу на корточках у шкафа и меня трясет всего, кое-как невнятно выдавливаю из себя слова. Брат с мамой суетятся вокруг меня, помогают подняться на ноги. Я иду с братом в ванную, чтобы умыться после всего. И там меня вдруг начинае рвать какими-то скрепками, иголками швейными и кусочками лезвий. Но боли я никакой не ощущал при этом. Было неописуемое отвращение и удивление, от того что из меня выпало в ванную.
И тут я окончательно проснулся. В комнате тихо. Брат спит, а мама с нами не живет, поэтому ее присутствие в квартире могло быть только во сне.
После этого сна я серъезно увлекся развитием ОС.

Вот еще пару сюжетов про странные сны.

"Предвестие"
Как-то мне приснился вроде бы обычный сон про то, как я со своим другом детства (в реале я с ним уже много лет не общаюсь и знаю о фрагментах его жизни по случайным разговорам от наших общих знакомых) сижу в кинотеатре и смотрим фильм. Тут нам сообщают, что за другом приехал отец, а он про это совсем забыл. Я само-собой понимаю, что друг опаздал на встречу с отцом и тот на него ужасно сердиться. Мы бежим с другом на выход и потом я наблюдаю сцену, как он пытается влезть в машину своего отца (точно как я ее с детства помню) на заднее сиденье, а отец дергает машину, якобы порывается уехать без моего друга. Внутри сидят еще мать и бабушка друга, но я их не вижу четко, а только силуэты в кабине и уверенно думаю, что это они самые. Я вижу как ведет себя отец друга и понимаю, что они меня домой теперь не подбросят, а просить об этом сердитого папу друга в данной ситуации неуместно. Затем они все вместе с моим другом уезжают в машине без меня.
В реале произошло следующее: во-первых, я знал , что отец, мать и бабушка друга мертвы, в живых у него остались только сестра и сын;
во-вторых, опять же от знакомых случайно узнаю, что мой бывший друг детства попал в больницу, пытаясь покончить жизнь самоубийством.

"Черный вихрь"
Заснул днем с намерением вызвать ОС. Получилось.
Лежу и в какой-то момент понимаю, что могу сделать подъем, т.е. во сне подняться с кровати. Слышу звуки типа включенного радио в другой комнате (в реале их нет). Хочу встать - не получается. Что-то мешает снаружи. Сфокусировал зрение, потому что оно постепенно настраивается в начале таких моих снов. Вижу, как у меня из пупка выпорхнул черный вихрь! Высотой примерно 25-35см. Самый настоящий вихрь как уменьшенная копия смерча. Я немного испугался, т.к. ничего подобного не встречал еще и не читал об этом нигде. Вихрь придавливал меня к кровати и не пускал с нее подняться, и чем больше я пытался, тем больше меня била дрожь. Тогда я решил успокоиться и как бы выделить из себя энергию любопытства, иначе сказать, очень сильно начать интересоваться самим необычным явлением, а не поддавться панике и борьбе с ним.
Подействовало - вихрь утратил на до мной силу. Я сел в кровати, а вихрь сам собой незаметно трансформировался в образ молодого парня в клетчатой рубашке, смуглого лицом и с курчавым темными волосами. Он стоял рядом с моей кроватью и я чувствовал, что стоит мне уступить чувству страха, как он может на меня кинуться. Поэтому я начал с ним разговаривать черти о чем, лишь бы расслабиться и контролировать ситуацию. Парень присел на пол и что-то мне вяло отвечал. Я чувствовал, что ему со мной скучно, но с другой стороны - угроза исчезла. Потом парень встал и вышел из комнаты, а я, уже на половину вынырнув из сна, все еще кричал ему вслед, мол, "куда ты, мы же не договорили с тобой".

Что чаще всего происходит в моих ОСах или "самые типичные моменты моих сновидений" :

1) летаю с разными выкрутасами, т.е. пытаюсь овладеть различными навыками полета. Если хочу лететь быстро, игнорируя препятствия, то поворачиваюсь спиной вперед.
Если хочу приблизиться к определенному объекту, где-то вдали, то всматриваюсь в него, пока он меня к себе не притянет (чаще объект исчезает из поля видимости или видоизменяется).
Кувырок через голову назад в полете пока заканчивается приземлением на живот, но зато если смотреть на удаленный объект и переворачиваться вокруг своей оси, не переставая смотреть на объект, то направление и скорость полета не меняется.
Еще тренируюсь делать крутые виражи в стороны и набок, лавируя между какими-либо узкими препятствиями.
Когда залетаю высоко в небо, то неожиданно наталкиваюсь на потолок, причем вид неба исчезает. Опускаюсь ниже - небо на месте, бездонное и прекрасное, а потолка нет. Выше - опять та же преграда, и как не старался, пройти сквозь нее пока не удается.

2) когда приходит осознание и в декорации сна никого нет из подвижных персонажей, то я начинаю двигаться в стиле ушу (в реале я этой гимнастики не знаю, но подражать движениям мне нравится).
Однако мною замечена неприятная проблема в ОСе: когда я долго остаюсь на одном месте один, т.е. декорация не меняется, вокруг меня начинают вскоре собираться персонажи- толпа людей. И обязательно какой-то из них принимается мне упорно мешать.
Часто я иду или лечу, а ко мне откуда ни возьмись прицепляется толи надоедливое животное, толи человек. Иногда от него можно легко избавиться, если переключить свое внимание на что-то другое. А бывает, что просто так не отвяжешься, как будто цель этого надоедливого персонажа вывести меня из себя и не позволять мне игнорировать его присутствие.

3) агрессивные персонажи появляются не редко и в ОСах и простых снах, но я научился избавляться от них, не вступая в драку, на которую они меня явно провоцируют. Для этого достаточно овладеть своими эмоциями и стать невозмутимо хладнокровным и абсолютно уверенным в себе суперменом. Если персонаж пробует атаковать меня, я беру его за руки и подавляю в буквальном смысле отсутствие эмоционального фона. Персонаж теряет свою силу и материальность.
Бывает, что персонаж выглядит просто отталкивающе неприятным или страшным и огромным. В этом случае тоже помогает невозмутимость, иногда болтовня шутливая (неплохо выучить заранее анекдот для ОС-террористов), иногда я пускаю в ход энергию родственной любви, мол, "мы же с тобой братья по крови". Пока все эти технологии работают даже и в обычных снах, т.к. вошли у меня в привычку поведения во сне.

4) ступоры или тупики - это такие декорации сна, когда за ними ничего нет.
Например, открываю дверь, а за ней снова дверь, открываю опять - дверь... Раньше останавливало, т.к. чувствовал что теряю силу во сне. Теперь нормально - сосредоточился, уперся рогом и пошел вперед как танк. Бац!- двери закончились и декорация изменилась.
Ступоры бывают еще и общей декорацией. Долго иду-иду во сне, и вдруг натыкаюсь на иллюзию объемной декорации, например, леса (в точности как в польском фильме "Новые амазонки", когда герои вышли на поверхность земли и один из них пошел вперед, натолкнувшись на натянутый холст, вместо выгоревшей пустыни).

5)бывает идет дождь и я подставляю под него лицо. Даже волосы мокнут! Хотя прикосновения капель не очень ощутимы.
Ветер редко появляется, но я умею его намеренно вызывать. Для этого снимаю с себя какую-то верхнюю одежду (можно ткань или похожее на нее рядом поискать во сне), концентрируюсь на своем желании вызвать ветер и держу руками за края одежды. Почти сразу или спустя минуту появляется Ветер или некая сила, которая тянет за одежду, а вместе с ней и меня, как воздушный шарик. Можно немного покочевать по сну таким образом.
Запахи редко воспринимаю, а если и случается, то непременно отвратительные и тогда очень явственно чувствую вонь.

6) многие предметы, такие как скамейки, пни, деревья, лошади, столы, и прочее, на чем можно сидеть, я использую для верховой езды во сне. То, что не шевелилось, начинает оживать при моем желании совершить поездочку. Сначала едут быстро, потом медленно, могут совсем остановиться, а могут довольно долго, но очень медленно тащиться по сну. Иногда я их направляю, куда хочу ехать, иногда не контролирую направление движение.
Бывает, что оживший объект переносит меня в какую-то новую декорацию, где осознание просто становиться настолько выразительным, что я побаиваюсь того, что меня окружает. Там обычно вначале моего появления угрожающее затишье, которое пугает меня довольно сильно.

7) музыкальное сопровождение и способность творить мелодию, петь разными оперными голосами, и восхищаться грандиозностью самого звучания музыки.
Очень помогае при полетах или просто при движении по сну. Чувство восторга и вдохновения буквально подбрасывает в воздух, даже больно в районе пупка становится при резких взлетах (я тогда ноги поджимаю и неприятные ощущения проходят). В реале я не имею музыкального слуха, зато во сне отсутствие этого таланта компенсируется сполна.
Часто я сам вызываю музыку, чтобы разрядить напряжение во сне. Начинаю с кем-то танцевать вальс, кружиться, подпевать, просто испытывать море удовольствия. Особенно смешно, когда я, как в фильме "Маска", завожу в танце агрессивных персонажей и все дружно начинают танцевать Rok&Roll .

трансформация моего образа или перевоплощение в другого человека чаще происходит спонтанно. Я могу наблюдать персонажа сна со стороны и вдруг оказываться в его шкуре.
Бывает, что я уже осознаю себя кем-то другим, причем ощущаю чужое тело и вижу в зеркале своего двойника. В какой-то момент меня может самопроизвольно вытолкнуть из двойника и я наблюдаю за сном безучастно, а потом снова втянуть обратно.
Порой мне кажется, что некоторые персонажи - это Я ИЗ ПРОШЛОГО, т.е. из предыдущих каких-то своих жизней. Снятся иногда очень странные реальные истории, которые вполне можно принять за сны из области реинкарнации. Но я не берусь утверждать.

Пока все. Если вспомню еще что-то - допишу сюда.

(продолжение "самых типичных моменов моих сновидений")

9) пробовал во сне курить, есть, пить и дышать под водой. Вкуса пищи и жидкости не ощущал, а курить трудно, потому что табак почему-то постоянно попадает в рот и его хочется непрерывно выплевывать. Под водой дышать точно так же просто как и вне воды. Сперва инстинктивно опасаешься захлебнуться, а затем вообще забываешь о присутствии водной среды. Как то меня в сюжете сна чем-то напоили с целью отравить и я почувствовал себя как пьяный (зрение расфокусировано, тело вялое и почти неуправляемое), но, вспомнив, что это сон, я тут же "протрезвел".

10) проходил сквозь стены, стекло, сетки, землю, потолки и воду. Везде одинаковые ощущения: небольшое усилие и вроде бы втискиваешься во что-то вязкое. Иногда стекло становится клейким и когда прохожу его насквозь, то оно еще немного продолжает меня удерживать, растянувшись за мной шлейфом. Бывает я хочу спрятаться от преследователя и ныряю в стену. Поворачиваюсь и иду в стене вперед спиной, а за собой вижу интересный эффект - как будто погрузился не в стену, а в корридор, который вытягивается за мной по мере того, как я продливаю его своим же продвижением вперед спиной.
В воду нырял и плавал в ней. Но чтобы погрузиться на дно приходиться опять применить метод "вперед-спиной", т.е. нырять не лицом вниз, а затылком уходить на дно, иначе в моих снах все водоемы оказываются мелкими (не глубже метра).

11) джвю тоже иногда происходят и очень впечатляют. Например, я оказываюсь в какой-то декорации, где у меня появляется четкое и выразительное чувство того, что я здесь уже был, хотя вспомнить когда, при каких обстоятельствах и что тут происходило - не удается. Или мне кто-то из сна говорит о том, что я сделал, и у меня сразу возникает чувство, что я действительно это когда-то сделал, но вспомнить когда, зачем, почему и как это происходило опять же вспомнить не могу.

12) "жвачка" во рту или некий предмет, который сам собой внезапно появляется во рту или в горле и овладевает моим вниманием сна. Это может быть типа клейкой конфеты, которую невозможно проглотить или сжевать, или волосы, или нитка, которую начинаешь тянуть изо рта, а она оказывается бесконечной. Ощущения при этом неприятные во рту. Вроде бы и впрямь что-то вытаскиваешь из горла через рот. "Жвачка" иногда мешает говорить во сне или просто на чем-то сосредоточится. Избавиться от нее можно игнорированием этой неприятности. Забываешь - "жвачка" пропадает сама собой.

«Злые шутки тоналя» или «Что это было на самом деле?»

В первых числах февраля этого года ко мне домой родственники (муж с женой) приехали погостить на недельку. В результате чего пришлось мне им уступить свою раскладную кровать, а самому перейти спать в общую комнату на узкий диван.
В первую же ночь я вырубился только где-то около 3-ех ночи, провалявшись до этого целый час в бессоннице.
Я сперва и не понял, что уже сплю, потому что проснулся от голосов. Лежу и думаю, какого черта они не спят и так громко болтают. Открываю глаза – все полностью соответствует реалу (ночь, темно, знакомая обстановка, свет от уличного фонаря через тюль на окне в комнату попадает и никаких расхождений нет). Встаю и вижу, как из кухни через приоткрытую дверь свет пробивается. Иду туда (ощущения точно как в реале!), открываю дверь и вижу, что на кухне сидит мой родственник с каким-то незнакомцем (с виду ничего примечательного, просто мужик средних лет с толстой харей). Оба сидят за столом, какие-то продукты перед ними, курят, беседуют, освещение то же, что и в общей комнате (неяркий свет уличного фонаря сквозь тюль, но видно достаточно).
Первая мысль про незнакомца: «Кто такой? Откуда? Как попал ко мне в квартиру?» И сам себе мысленно отвечаю: «Родич привел с улицы своего приятеля. Созвонились, наверное. Уединились на кухне, решают свои дела, чтоб никому не мешать…»
Я их спрашиваю, чего они в темноте сидят, а родич мне отвечает, мол, им и так все видно. Приятель его молча с ухмылочкой на меня смотрит и очень мне тем самым не понравился. Пришел среди ночи в чужой дом и пялится как-то нагло и самодовольно. Я жму на стене выключатель. Свет на мгновение вспыхнул и пропал. Как будто лампочка перегорела. А эти оба опять гаденько захихикали, будто именно этого и ждали и уже о чем-то между собой договорились. Я начинаю не по-детски злиться, как вдруг мое внимание приковывает огонек сигареты, которую с каким-то ненормальным пристрастием курит незнакомец. Огонек не красным, зеленым светиться в темноте. Сразу мой родич ко мне со своими провокациями полез, мол, не бойся, попробуй, затянись, а незнакомец тоже встал и сует мне сигарету свою.
Хочу заметить, что наркотики я не принимаю, травку не курю и перед сном алкоголь не употреблял.
Я сам не пойму почему взял его сигарету, хотя чувствовал отвращение при этом и больше всего хотел пойти спать, кстати, сонливость не отпускала с самого начала. Только я затянулся, как меня мгновенно повело в бок, как будто я теряю сознание (опыт с потерей сознания был на яву не раз). Но в глазах не потемнело, а наоборот, я внезапно понял, что в кухне горит свет, но источника его я не видел. К тому же меня удивило, что он не желтый, как обычно, а зеленоватый. Даже мелькнула мысль о том, что это родич тайком от меня заменил лампочку с простой на цветную.
Тело мое стало падать навзничь и я испугался, что задену угол стола головой и почувствую сильную боль. Но падал я медленно как пух и ничего не чувствовал. При этом я отчетливо видел, как Чужие, теперь уже оба незнакомых мне мужика, стоят надо мной и спокойно наблюдают с теми же заговорщицки наглыми ухмылочками.
Я лежу на полу и вижу всю обстановку кухни, как в реале, но до сих пор не понимаю сон это или нет. Встать хочу, но тело не подчиняется, все мои движения мнимые, будто я их только в воображении делаю, а когда сосредотачиваюсь, соображаю, что не поднял ни рук, ни ног. Наконец до меня доходит, что это похоже на сон и я пробую взять ситуацию под контроль.
Однако меня обуяли ужас и злость, когда один из Чужих вдруг взял и бесцеремонно уселся на меня верхом, принявшись давить в область живота с такой силой, что я ощутил самую реальную глубокую боль. Сперва боль вспыхнула вокруг талии, а затем, как я чувствовал, Чужой взял меня под ребра и начал стискивать так, как будто хотел пополам раздавить. Боль реалистична и потому - страшно жуть!
Я хочу вырваться, сбросить с себя Чужого, а сил нет. К тому же второй все это время где-то на заднем фоне отпускает в мою сторону какие-то пошлые грязные замечания, типа того, что я сопляк и с ними тягаться мне не по зубам. Я сознаю, что это он делает для того, чтобы я еще больше злился, паниковал и не мог им сопротивляться. Поэтому я вспомнил, что читал про неоргаников и решил сам схватить того, который на мне сидел.
И тут я слышу какой-то жуткий кошачий толи визг, толи шипение, и мгновенно понимаю и вижу как бы, что Чужие не мужики, а две женщины, пытающиеся мне, мягко говоря, навредить. Обе вместе тиснут каким-то образом с двух сторон, одна руки мне крутит за спиной, а другая продолжает выдавливать мне ребра. Я их матом крою, а они как две бешеные кошки рычат и в них ничего человеческого не ощущается. Кусаю за морду и ничего им не делается.
Надо, думаю, срочно просыпаться, иначе плохо мне будет. Намереваюсь и не могу!
А Чужие верещат от радости, мол, я от них не сбегу, как не старайся.
Я мотаю головой, нащупывая свои реальные ощущения телесности (не знаю как точнее пересказать это), а меня не выталкивает из сна! Тогда я начал раскачиваться и вращаться, не обращая внимание на мнимость самого движения. Сперва не помогало, слышал голоса и ощущал на себе постороннее давление и боль. Кричать не мог, но стонал. Упрямо вращался и в прямом смысле слова выкрутился (ввинтился) в реальность, ухватив еще собственный стонущий голос в самый последний миг просыпания.
Проснулся – ночь, темно, начало четвертого, храпит родич в соседней комнате, я весь горю, от боли не осталось ни малейших следов, но все тело бьёт как в ознобе, точнее передергивает, спать дальше страшно. Пошел умылся, все равно осадок страха остался. Пролежал без сна часа три, записал этот сон и потом только задремал.

(продолжение)

На вторую и третью ночь никаких ОСов или кошмаров, а вот на четвертую опять похожая фигня.
Я снова таки сплю на диване в общей комнате и неожиданно понимаю, что меня кто-то будит. Причем, не трясет за плечо, а почему-то как бы сразу за все тело дергает с наглой настойчивостью. Я думаю повернуться и глянуть кто это себе позволил меня разбудить, но чувствую как этот Кто-то уже пристроился у меня за спиной (попрошу без пошлости). Все воспринимается очень реалистично – темно, я лежу на левом боку лицом к спинке дивана, слышу громкий храп из соседней комнаты, тело позади меня точно, как натуральное человеческое, не понятно только мужское или женское. Я сразу на этот раз осознаю, что это мои недавние непрошенные гости явились, но еще остается сомнения в том, сон это или нет. Раздумывать мне не дали, а приступили к атаке с той же бесцеремонностью, что и в прошлый раз. Я повернуться не могу, т.к. опять меня под ребра схватили и сжимают больно ужасно. Одна рука правая свободна и я забрасываю ее назад и хочу схватить того, кто у меня за спиной дергается. Нащупал эту дрянь сразу, но схватить не получилось, т.к. на ощупь Чужой оказался как резиновый мячик, наполненный жидкостью, поверхность похожа на осклизлый речной ил (или глину мокрую), под ней упруго-водянистое уплотнение. Я этот «ил» рукой хватаю, а он как бы сквозь пальцы вытекает, и появляется просто неописуемое чувство отвращения к Чужому, как будто я к чему-то вывернутому мертвому и одновременно живому прикасаюсь, но абсолютно НЕЧЕЛОВЕЧЕСКОМУ.
Снова начинаю вращаться, чтобы ввинтиться в реальность, а боль из-под ребер переходит в очень неприятное ощущение в области ануса (извините за подробности), типа там кто-то гадко пальцем ковыряет.
Я вращаюсь и воспринимаю как меня начинает нести куда-то в коридоре с лестницами и трубами. Я этого не вижу глазами, а как-то просто знаю об этом и в мыслях мелькают мнимые картинки. Наконец движение прекращается и я ощущаю себя, лежащим на полу в какой-то комнате без мебели, окон и дверей. Лежу на спине и боюсь пошевелиться, только смотрю вокруг и вижу то, что попадает в область моего визуального обзора. Тихо, как в могиле, чувствуется угроза отовсюду, за мной наблюдают, ждут какой-то реакции, освещение слабое не понятно откуда, стены – голый кирпич, причем кладка неровная, в дырках местами совсем кривая. Потолка я не помню, а пол местами цементный, а местами просто галька насыпана ( я ее пятками нащупал). Поворачиваю голову в право и вижу две вертикальные неоновые лампы на стене зеленого цвета, высотой с рост человека, но тонюсенькие, с два пальца толщиной. Тут же осознаю, что я во сне еще и что лампы вовсе не лампы, а Чужие. Снова намереваюсь встать, а меня мгновенно прижали две женщины. Они появились настолько внезапно, что я не успел даже обдумать это и сразу вступил с ними в борьбу. Но декорация незаметно изменилась - я одновременно видел и понимал, что нахожусь по-прежнему у себя дома на диване и одновременно в той кирпичной комнате. Двойственность меня нисколько не удивила и не испугала, наоборот, мне стало полегче и не так страшно. Обе Чужие легли на меня сверху вдоль всего тела, а я, все таки превозмогая отвращение к ним, решил держаться хладнокровно и взял их за волосы, которые свисали мне на лицо и сильно раздражали своими прикосновение к коже. Я их не тянул и не дергал, а старался просто держать и не двигаться. Как будто мне безразлично все, что они со мной делают. Терпеть было трудно, но меня попускало!
Боль исчезала, ощущения постороннего давления таяло, страх пропадал.
Последнее что я запомнил, перед тем как начал медленно и спокойно выплывать из сна, что лица обоих Чужих как бы сползли с их голов, а тела вообще дематериализовались. Я все еще держал их за волосы, а их кожа изнутри (как на просвет через яркую лампу) светились зеленым светом, но глаза, рот и нос оставались темными и непрозрачными пятнами.
Когда я проснулся, была по-прежнему ночь, темно, тихо. Тело не колбасило как в предыдущий раз, но страх не покидал долго. Я был сильно возбужден ночными переживаниями и мне, конечно, хотелось верить, что я столкнулся с чем-то действительно чуждым и реальным. Теперь мне так не кажется. Думаю, что это было очередное сновидение с признаками ОС.