Как ''убить'' тирана : Избавление от чувства собственной важности и жалости к себе

Искусство стратегии и сталкинга

Карлос Кастанеда и его наследие


Текущее время: 27 ноя 2016, 12:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как ''убить'' тирана
СообщениеДобавлено: 04 дек 2011, 19:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 янв 2011, 00:31
Сообщения: 28
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
У меня на работе есть один маленький тиран. Не то, чтобы он реально подавлял, но, очень уж занудный тип.

Он может звонить по 20 раз на дню (и 20 ночью, так как, сама работа происходит в это время суток), часами давать указания, учить жизни и т.д.

Тон его обычно, командно-приказной, но, когда он трезв (а бухает он каждый день и не только бухает...), голос его становится вкрадчивым и вежливым. Когда же, с ним общаешься тет-а-тет, то видишь перед собой маленького человечка, с испуганным взглядом (если он в адеквате, конечно).

Формально он, начальником не является, но, реальный начальник позволяет ему так себя вести, смотря на него сквозь пальцы и многое прощая.

Например, недавний случай, когда он наставил пистолет на одного своего недруга, а затем, оглушил его им по голове, раскровив затылок. Причем, все это происходило на улице при свидетелях. Он был или пьян, или уколот. Или, и то, и др.

Психологические мотивы его раздутого Эго, меня мало интересуют. Как и нерешительность руководителя. Хотя, его четкая и жесткая позиция, могла бы снять многие недоразумения.

В чем сложность для меня. Вступать в открытую конфронтацию нецелесообразно по нескольким причинам.
У нас есть общие знакомые. Устроился я через него. Он мне помог с деньгами. Моих действий будет недостаточно для его увольнения. Скорей, наоборот.

Нашел один вариант, как сократить число звонков и времени разговора по телефону.

Как я случайно понял, он хочет признания. И за всеми его сумбурными действиями, стоит именно этот мотив.

Когда в 14 раз за последние 3 часа он мне звонит и начинает рассказывать: какой он молодец, как он своим приходом наладил работу (здесь, скорей, наоборот), как он умеет общаться с людьми, какой он умный и ответственный... и т.д. и т.п.

Я ему говорю: да! в тебе что-то определенно есть. Уж не знаю, талант оратора или пиздадельного малого, но, раз тебя до сих пор не уволили... значит, чем-то ты отличаешься. Ну, что тут скажешь? Молодец! Голова работает отлично, поймал ты на чем-то Иван Ивановича (пусть будет так).

На что, идет такая реакция: так, все, ладно давай! - говорит он. И бросает трубку.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как ''убить'' тирана
СообщениеДобавлено: 04 дек 2011, 21:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 янв 2011, 00:31
Сообщения: 28
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Но, конечно, это стратегия на раз. Хотя в нескольких ситуациях, она мне помогла.

Есть еще и личные чувства, которые, так или иначе отражаются на его выходки.

Чувство неудобства, например. Он, мне помог увеличить сумму денег, которые я получаю и закрыл на некоторые вещи глаза. Понятно, что руководствовался он личными мотивами, желая из меня сделать "своего" человека. В этом случае, я бы покрывал некоторые его делишки, имея от этого свой бонус.

В целом мне это не нравится. И в данную игру, я не играю. Хотя видимость создаю. Не более.

Особых негативных чувств к нему не испытываю. Кроме раздражения (короткого) на очередной пьяный звонок.

На чем реально ловлю себя... в мыслях... на собственном ЧСВ.

Есть желание убрать его и занять освободившееся место. Не в смысле похожих выкрутасов, а как личную помеху. Некоторые функции остались бы за мной.

Но, когда реально думаю об этом, говорю себе: а мне оно надо? "Расти" в этой организации я все равно не собираюсь. Я временно здесь.

Еще одна сложность в данной ситуации для меня заключается в том, что было бы гораздо проще провести "водораздел": ты мне не нравишься и общаться с тобой я не хочу. Но, здесь ситуация рабочая и взаимнозависимая. Так топорно не среагируешь.

Есть один хороший инструмент, который может здорово пригодиться: ирония. Вот ее-то и следует применить к его самомнению и выкрутасам.

Если человек "спит и видит" себя командиром, особенного ума управленцем, опытным челом повидавшим жизнь (по обе стороны проволоки), хорошо поданная ирония может снять раздутый пафос и немного приземлить.

Но, она, конечно, не помешает и мне самому.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как ''убить'' тирана
СообщениеДобавлено: 04 дек 2011, 22:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 янв 2007, 12:48
Сообщения: 4599
Благодарил (а): 423 раз.
Поблагодарили: 550 раз.
Посторонний

Можно еще взглянуть на эту ситуацию с позиции взаимодополняемости Вас и Вашего тирана. Что в Вас есть такого, что приводит к описанному?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как ''убить'' тирана
СообщениеДобавлено: 04 дек 2011, 23:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 янв 2011, 00:31
Сообщения: 28
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Валерий! Первой реакцией на Ваш пример, была: дело в том, что все люди в данной организации мягко говоря, его ненавидят. А вообще, хотят оторвать ему голову. Именно, из-за его поведения. Т.е., если со мной он зануден (докучает разговорами), то с другими невыносим.

Ну, хотя б история с пистолетом.

Отличие вот в чем. Общение изначально началось на полудружеском тоне. По крайней мере, с внешней стороны.

Человек, однако и в "дружеских" делах, хочет быть Главным. Ну, не чувствует он себя хорошо, не посоветовав что-то, не выдав своего мнения. Может у него мама так себя вела.

Потом, неадекватное поведение, проявляется, только в затуманенном состоянии. А так он, почти душка. Правда, трезвым он бывает редко.

Любой алкаш и/или нарик достанет любого. Кому приятно общаться с отмороженным типом?

Знаете в чем, на мой взгляд, ответ: я с ним р-а-з-г-о-в-а-р-и-в-а-ю. Т.е., у меня с ним, еще и нефорамальное общение протекает. Не только по рабочим темам.

И тому есть две причины (почему разговариваю).

Первая (явная): меня все это немного забавляет. Смешно смотреть на человека, думающего о себе, что он Вождь Мирового Пролетариата, а на самом деле, обычный алкашонок с потерянными ориентирами в жизни.

Иногда думаю: интересно, что ты мне еще о себе соврешь! Выдай что-нибудь особенное!

Вторая (скрытая): более изощренно закамуфлировонное ЧСВ: желание быть хорошим. Оправдывать возложенные на меня надежды.

Он ведь мне помог. Открыл некоторые секреты. А его докучное поведение, просто необходимое зло, которое есть в каждом деле. "Любишь кататься, люби и саночки возить".


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как ''убить'' тирана
СообщениеДобавлено: 05 дек 2011, 16:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 мар 2011, 09:54
Сообщения: 24
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Посторонний,
Привет... ты уверен, что точно не усложняяешь? Имею ввиду вот это:
Цитата:
Еще одна сложность в данной ситуации для меня заключается в том, что было бы гораздо проще провести "водораздел": ты мне не нравишься и общаться с тобой я не хочу. Но, здесь ситуация рабочая и взаимнозависимая. Так топорно не среагируешь.

Возможно, просто стоит его смело спрашивать при очередном звонке: "Ты по работе?". Если да, пожалуйста, пусть человек выскажет. Если нет, найдите пару причин (весомых), что вы не можете в данный момент разговаривать (за рулём, на курсах, в театре и т.д...), причем не обязательно делать себя суровым в этот момент, ваш тон может быть и радостным, но поспешным, настолько, чтобы он не успел нормально среагировать..., иногда можно просто не взять трубку.

Объясните пожалуйста, почему вы считаете так:
Цитата:
Психологические мотивы его раздутого Эго, меня мало интересуют.

Ведь вы же хотите разработать стратегию, которая приведет к более комфортному для вас общению?
Или ,...СТОП... а чего вы хотите? какой реакции ждали, написав на форум??

Почему-то ваша ситуация напомнила мне недавнюю... В общем познакомились с человеком, он мне помогал с делами, по началу было достаточно интересно общаться, новое как никак. Потом его вроде как "заклинило"... да и меня тоже - Мне было неудобно сказать, что пора заканчивать разговор, что у меня дела и т.п., он стал часто говорить какой он умный, что я этого не понимаю, того не знаю и т.д... хотя поначалу просто рассказывал всякие интересные факты. В общем-то ситуация стала напрягать. Я всё думала и немогла понять - как же поступить?? ну как?? потом осенило. Я стала испытывать волны раздражения. Поизучала... И вдруг поняла, что всё просто. Нужно делать так, чтобы ощутить лёгкость в итоге. Сначала я перестала с ним общаться каждый день, стало легче. А потом и вовсе распрощались. Причем честно сказать общение началось по моей инициативе (под руководством ЧСВ). И как поняла, это была ещё одна "петля" повторений, и радуюсь, что прервала её достаточно рано. Конкретно в этой ситуации самым лучшим выходом было просто закончить общение.
А теперь интересен ваш ответ. И какого итога вы ждете?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как ''убить'' тирана
СообщениеДобавлено: 07 дек 2011, 11:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 янв 2011, 00:31
Сообщения: 28
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Фенёк!
Насколько понял, Вы задали 3 вопроса.

1. Выяснить, по работе ли сделан звонок. И в связи с ответом, произвести те или иные действия.

Ну конечно он скажет по работе. Что он, враг самому себе что ли! :D

Просто у человека очень размытое понятие работы.

Ну, представим такую ситуацию. Два или три раза в день Вас вызывает к себе директор предприятия (или зам. с функциями директора) и в его кабинете вы оба пьете чай, разговариваете на общие темы, иногда про работу, иногда просто о том, о сём...

Не будете же Вы всякий раз уточнять: мы опять отклонились от темы, давайте по существу! или я пошла, дел много. Притом что, Вы зависите от этого человека: зарплатой, работой, поддержкой.

2. Психологические мотивы раздутого Эго.

Да, не интересны, потому что, понятны.
Маленький человечек поймал маленькую звезду. Вот его и растащило. И слабые стороны известны: водка, наркотики, признание, больной ребенок...

3. Мотив написания на форум.
Хотел увидеть другие мнения. Ситуация, не представляет для меня реальную проблему. Она больше тренировочная. Да, напрягает излишнее внимание, так как, сам я практически не звоню, звонят мне. Но, не более.

Хотелось еще узнать, какие собственные косяки проглядывают у меня в данной ситуации, чтобы лучше знать, какие могут вылезти в действительно критической.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как ''убить'' тирана
СообщениеДобавлено: 07 дек 2011, 12:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 янв 2011, 00:31
Сообщения: 28
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
И вот что показывается наружу.

Мне действительно неудобно отказывать человеку, идти на конфронтацию с ним, если предворительно мне сделано "добро".

Я почему и сказал про "водораздел". Если бы на меня жестко наехали, перевели в качество "врага", было бы проще. Руки развязаны, обязательства сняты, значит, и я никому ничего не должен.

А здесь, не совсем так.
Кстати, вот крючок, на котором можно меня поймать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как ''убить'' тирана
СообщениеДобавлено: 07 дек 2011, 15:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 мар 2011, 09:54
Сообщения: 24
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Цитата:
Ну, представим такую ситуацию. Два или три раза в день Вас вызывает к себе директор предприятия (или зам. с функциями директора) и в его кабинете вы оба пьете чай, разговариваете на общие темы, иногда про работу, иногда просто о том, о сём...

Это я могу понять (кажется). Всё равно чувствую, что можно, ну реально можно изменить вашу ситуацию. Только понравится ли вам то, что получится в итоге?? И это делается не за один день, как нам часто того хочется.
Он только вам конкретно так часто звонит?
Цитата:
Ну конечно он скажет по работе.

Вы уже пробовали?
Цитата:
я пошла, дел много

А почему бы и нет?.. Неудобно сказать?.. Если конечно на работе вы работаете и заняты :D А то уйдете чтобы пасьянсы раскладывать... Шучу.

Кстати, так и не увидела, чего вы конкретно хотите? Подразумевала что-нибудь вроде: чтобы он перестал вам звонить вообще, или - чтобы он вообще исчез из "вашей жизни", или может просто изменить своё отношение к этому всему, или понять почему вас это напрягает?? Возможно я вас не поняла, но конкретного ответа не услышала... Увидела только ваши ощущения и рассуждения... Мне кажется, если так кратко и ёмко (для вас) выразить своё желание, несмотря на то, какое оно чсв-шное (и не обязательно вслух)... Дальше разбираться будет легче с самим собой. По крайней мере, мне помогает...

Цитата:
Мне действительно неудобно отказывать человеку, идти на конфронтацию с ним, если предворительно мне сделано "добро".

Слуушайте, ну наверное, вы не один такой :lol: Главное, что это лечится :D

Вот ещё пришла мысль - он так часто повторяется, скукотищща...да? А в чем повторяетесь вы, что ситуация опять и опять складывается одинаково? Какой такой момент вы допустили ещё в начале, что он начал вам звонить по стописят раз на дню? Возможно, есть смысл пересмотреть хотя бы начало общения. Если трудно, выследить "ключики", которые повторяются каждый раз...

Цитата:
Ситуация, не представляет для меня реальную проблему. Она больше тренировочная.

Вы уже приняли какие-то шажочки, чтобы её изменить? :) Вы этого хотите?
Попробовали не брать трубку хотя бы, или сказать, что ну соовсем не можете разговаривать... И проследить ...замирает ли у вас дыхание в ожидании ответа (возможно, грубого) или вас могут проигнорировать и продожать просто говорить своё... Насколько вас это заденет? Напряжется ли живот, шея, спина и т.п.? И наверное желательно потом возникшее от таких попыток напряжение убрать потом хотя бы небольшим перепросмотром дня...который поможет найти дальнейшее направление. Как вы понимаете, советы советами, но с ситуацией разбираться вам самому. Может, кто-нибудь вам напишет способ, который вам поможет больше.
Знаете, как говорят, что путь в тысячу миль начинается с одного шага. У меня бывает, что долго рассуждаешь о том, как будешь "побеждать" ситуацию, но очень долго топчешься на месте, потому что хочешь поскакать гигансткими шагами к свободе, а способен пока только делать маленькие шажки... Очень трудно иногда признать, что ты не так крут, что нужно начинать с мелочей и потихоньку изучая ситуацию продвигаться дальше.
Возможно, что я где-то ошибаюсь, но помните, что после обсуждений желательно действия, ошибочные или нет - неважно... а то такие обсуждения в итоге ничего не будут стоить...
Удачи.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как ''убить'' тирана
СообщениеДобавлено: 07 дек 2011, 15:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 авг 2010, 16:41
Сообщения: 861
Благодарил (а): 323 раз.
Поблагодарили: 347 раз.
Посторонний
Если в русле учения ДХ, то Вам ни в коем случае не следует уклоняться от общения с этим человеком. Его способ тиранить - разговоры, которые Вас раздражают. Вам надо принять осознанное решение: если Вы готовы принять эту битву - надо её принимать и радоваться возможности выследить свои слабости и закалить свой дух. Для начала научитесь без страданий выслушивать его поучения, потом - аргументированно их критиковать или же высмеивать (когда что будет получаться). Такое Ваше превращение из жертвы грузива в критика и насмешника само по себе может побудить Вашего тирана от Вас отвязаться. Это можно будет считать Вашей победой.
ЗЫ Если не ясно, как критиковать и насмехаться - попробуйте записывать его типичные фразы и обдумывать на них возможные ответы. В крайнем случае - выкладывайте здесь, чего-нибудь придумаем.
ЗЫ2 В другой теме Вы допытывались, как увеличивать личную силу. Вот так и увеличивать: не уклонятся от давления ситуации (бегство) и не поглощать это давление (страдание), а принимать его (то есть - разруливать, решать проблему).


Вернуться к началу
 Профиль Посетить сайт  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как ''убить'' тирана
СообщениеДобавлено: 07 дек 2011, 18:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 янв 2011, 00:31
Сообщения: 28
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Фенёк!
Да, пробовал. Кое-что применял.

Звонит не только мне. Мое ЧСВ в этом плане безжалостно обижено! :cry:

Если честно, я пока даже не решил: стоит ли что-то менять.

Т.е., менять ситуацию внешне: копить компромат, вежливо посылать на х... или подкараулить у подъезда ночью в капюшоне... :lol: ...

или менять внутренне: вообще забить на нее, стать еще более равнодушным и т.д.

Она (ситуация), не стоит у меня у горла.

Телефон я часто отключаю на ночь (когда сплю дома) до вечера. Некоторые вещи не поддерживаю, говоря: с этим я не согласен.

Знаете, похоже, что во мне срабатывает? ЧВС, но, вывернутое наизнанку.

Меня заботят (раздражают иногда), не сами его действия, а внутренняя возмущенность: какого хрена ты вообще решил мне что-то советовать! Т.е., я считаю себя лучше его. А здесь, я в позиции пешки (условно).

Плюс, накладывается сверху чувство неудобства: ну, как я могу послать на х... человека, который все же помог мне?

Я где-то между этих двух чувств.

Я редко был в заведомо подчиненной позиции. И, отчасти, я осознанно туда прыгнул, чтобы притупить собственное раздутое Эго. Вот и осваиваюсь в новом качестве.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как ''убить'' тирана
СообщениеДобавлено: 07 дек 2011, 19:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 янв 2011, 00:31
Сообщения: 28
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Рычаг!
Да, бегство не вариант. Тем более, мне и бежать сейчас некуда.

Хороший способ - записывание шаблонов ответов на те или иные повторяющиеся действия.

Так же, можно использовать гротеск - заведомо преувеличенное восхваление достоинств.

Вообще, Вы трезво и зрело мыслите - перечитал немало Ваших постов в разных темах.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как ''убить'' тирана
СообщениеДобавлено: 13 янв 2012, 03:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 янв 2011, 00:31
Сообщения: 28
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пора, наверное, поставить точку.

Ситуация изжита.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как ''убить'' тирана
СообщениеДобавлено: 18 янв 2012, 11:26 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 май 2011, 21:26
Сообщения: 77
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 35 раз.
Могу предложить свою практику работы с Мелюзговыми тиранчиками. Работает очень эффективно.

Сначала надо выписать все качества, свойства, привычки тиранчика которые БЕСЯТ
Следующий шаг - попытаться понять, чего он подобными действиями добивается. Что им движет. Ведь по сути - это его стратегии решения собственных проблем.
А затем подумать о себе - Как Я решаю такие проблемы? Нет ли в этом похожего?

Удар по собственному ЧСВ колоссальный! Затем эти стратегии можно включить в список Перепросмотра.

З.Ы. (Слово "стратегии", я использовал здесь в психологическом смысле, как совокупный комплекс взглядов, методов, опыта и прогнозирования ситуации для выработки решения задачи)



За это сообщение автора Матвей поблагодарили - 3: Рычаг, Sam, Валерий Чугреев
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как ''убить'' тирана
СообщениеДобавлено: 03 мар 2012, 21:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 янв 2011, 00:31
Сообщения: 28
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Кому интересно, могу объяснить расклад ситуации, которая была изложена выше.

1. Общение по телефону закончилось.
2. Личное тоже.
3. Влияние, как руководителя, так и человека.
4. Зависимость от его решений - тоже закончилась.
5. Он больше не работает со мной.

6. Теперь я решаю, кого брать на работу.
7. Я принимаю все решения.
8. Я сам стал маленьким тираном.
9. Теперь (в случае необходимости) уже он будет обращаться ко мне.

Но, это исключено по многим причинам (мой ответ на просьбу).

Тихим сапом я захватил власть.
Теперь даже большую, чем была у моего "товарища".
Область стала шире.
Но, все-таки, здесь значительное влияние оказала удача, нежели мои личные действия.
Думаю.
;)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как ''убить'' тирана
СообщениеДобавлено: 05 мар 2012, 15:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 авг 2010, 16:41
Сообщения: 861
Благодарил (а): 323 раз.
Поблагодарили: 347 раз.
Цитата:
Эмоциональная ясность и мелкий тиран

4 Мар, 2012 at 3:53 PM


Так уж получается, что почти всё в нашей жизни зависит от нашего намеренья, осознанного либо нет. По крайней мере, в этой закономерности я убеждался многоженство раз на своем личном опыте. Однако каждое новое проявление этой закономерности продолжает удивлять меня снова и снова. Это словно чудо, которое наполняет мою жизнь приключениями, смыслом и силой.
С удовольствием поделюсь реальной истории из жизни, которая сильно изменила восприятие реальности и отношение к привычным стереотипам взаимодействия в конфликтных ситуациях с другими людьми и не только.
Итак, всё началось в прошлом году. У меня появилось намеренье, научится решать задачи связанные с проявлением мужской силы. Как говориться быть самим собой в различных ситуациях, научиться опираться на своё мнение и отстаивать его при необходимости. Тогда я понятия не имел, как это может быть, но была четкая уверенность, что это возможно. Осознанно моё намеренье носило чисто прикладной и социальный характер, я понятие не имел на сколько глобально всё связано.

Не прошло и нескольких дней как намеренье реализовалось в реальности. Проявилось это очень простым и действенным способом – на работе в мой отдел взяли начальницу. Для тех, кто хочет сонастроится, скажу пару слов о ней. 43 года, не замужем, по образованию психолог-дирижер , с сильно заниженной самооценкой и ценностью себя как человека. С очень большей зацепкой за способности, любительница сплетен, закулисных интриг и поливанием грязью других людей за глаза. Тогда я, конечно, не осознал всей глубины жопы в которою попал. Мы просто мило улыбнулись друг другу во время первого знакомства, со словами будем работать в одной команде и т.д.
Шло время, и чем больше я видел её суть, тем больше она мне не нравилась, и как руководитель и как просто человек. Я осознавал, что моё намеренье реализовалась, но не знал, что с этим делать, не знал, как строить с ней рабочие отношения таким образом, чтобы нам было комфортно и эффективно выполнять свои функции.
Она же всячески пыталась самоутвердиться за счет меня, желая, чтобы с ней советовались по каждому мелкому вопросу. При этом частенько врала, поливала других грязью, говоря, что все кругом корыстные козлы и моральные уроды. Естественно вопросом времени было то, что рано или поздно она начнет тоже самое говорить и обо мне вышестоящему руководству. Поэтому нужно было незамедлительно и осознанно действовать так, чтобы ситуация решилась гармоничным образом, но как именно я понятия не имел.
В то время у меня было два более-менее рабочих инструмента: это практика перепросмотра и сталкинга (из традиции Кастанеды). Я вспоминал ситуации из прошлого, которые по сценарию и актерскому составу резонировали с тем, что я переживал каждый день с новой начальницей. Я сделал список примерно из 20 ситуаций и начал их перепросматривать. Но мне не хватало скорости, поднятые ситуации из прошлого моментально реализовывались в режиме онлайн, я не успевал отслеживать себя и других участников и в итоге только усугублял конфликт. Через 3 месяца стало понятно, что либо уволят меня, либо уволят её. Я решил идти до конца, приняв даже исход с моим увольнением. Перепрожив его внутри себя, я решил, что нечего терять, и это отличный шанс проработать внутренние проблемы с самооценкой, важностью и контролем мира.
Как раз в период очередного обострения конфликта на работе, мне случайно удалось посетить семинар по основам управления собой. Я достаточно скептично подошел к нему, думая, что это просто очередной развод для любителей эзотерической тусовки. Однако когда всё началось я осознал, что сделал правильный выбор и, несмотря на то, что мало понимал то о чем говорил целых 3 часа автор, я ощутил его опыт на уровне тела.
-Так, во время небольшой медитации, я сосредоточился на перерывах в своем дыхании и ощутил, что сам перерыв – это момент равновесия в моем теле и энергопотоках в нем. Чем больше я сосредотачивался на периоде равновесия, тем более длинными они становились, и тем более равновесным и устойчивым становилось моё состояние в целом.
-Далее я направил внимание на ощущение биения сердца, так же уловил момент паузы между ударами, хотя, конечно, было сложней, но через некоторые время я получил устойчивое состояние и в этой области.
-После чего я сосредоточился на ощущение движения кровотока, едва заметные вибрации внутри артерий, вен и капилляров.
-Затем, зафиксировав устойчивое ощущение, я намеренье совместил равновесие в дыхании, сердечном ритме и движении крови. Эффект от этого превзошел все ожидания, я пережил момент целостности внутри себя и глубокое осознание на всех уровнях, что все эти три процесса одно целое и в гармоничном состоянии они работают в унисон. Я находился в состоянии глубокой релаксации, при этом полностью сохраняя осознанность и контроль над своим телом, вниманием и эмоциями. Все шаблоны мышления, все стереотипы, правила, убеждения, конфликты и противоречия как будто были выключены. Я точно знал кто я и что мне нужно, испытывая полное принятие себя, с любовью и искренней благодарностью Творцу за это. Это было не просто ресурсное состояние, это был момент истины, наконец-то я увидел себя реального, простого, веселого парня, который счастлив и переполнен любовью ко всему, что существует в мире. В сознании всплывали ситуации, где у меня был опыт быть самим собой, с полным приятием других людей и чистыми эмоциями внутри. Усилием воли я направил внимание на ситуации с начальницей на работе и посмотрел на неё совершенно новым взглядом. И тут я реально въехал, что она мне показывает меня самого. Я въехал в то, что по сути её отношение к себе, заниженная самооценка, зацепка за способности и желание доказывать свою крутость не намного отличаются моих. Она была зеркалом, отражающим моё негармоничное восприятие себя и окружающей реальности. Намереньем я спросил о причинах, которые исказили её восприятие и увидел как отец, подавлял её истинные устремления и желания, как критиковала её мать, говоря, что она не достаточно хороша и многое другое. Меня посетило чувство глубокого сопереживания и Любви к ней. После чего я осознал, что такое опираться на себя, принимать себя и быть самим собой. Опыт, при котором не обязательно кому-либо что-то доказывать, достаточно просто принимать мнение других, и просто сохранять своё, как неотъемлемую часть своей сущности. При этом важно в своем мнении опираться на свой собственный опыт, на реальное знание, спокойно пропуская давление и неприятие со стороны других людей. Всё это было глубокое переживание, а не просто логическая цепочка. Это было знание тела, которые я когда-то забыл, а теперь вспомнил. Я точно знал, что этот опыт - часть меня реального и теперь всё в жизни будет по-другому. Я знал, что все ответы уже есть у меня внутри, и остается их только применить на практике, чтобы разрешить конфликт с начальницей на работе.
На следующий день на работе меня вызвали к руководству, по вопросу нашего конфликта, который дошел уже и до него. Я спокойно с любовью внутри рассказал всю ситуацию, в целом даже позитивно высказываясь в адрес начальницы. После чего я вышел, и на очную ставку пригласили её. Через минут 30 она пришла вся взвинченная с ненавистью в глазах, она пригласила меня в переговорку на серьёзный разговор. В переговорке она кричала, истерила, угрожала расправой, говоря о том, что я лжец, и она меня уволит. Я это слушал но уже совсем по-другому, я осознал и ощущал безысходность её положения, при этом испытывая к ней сострадание и любовь, я спокойно не соглашался, отставая своё видение ситуации. Она не выдержала и сказала, что раз я такой лицемер, то не слабо ли мне высказать свою позиции при директоре и его замах, в её присутствии. Внутри я ощутил прилив сил и спокойно согласился это сделать. В её глазах я видел страх, она была в шоке от такого решения, она была в шоке от моей спокойствия и отсутствия негативных эмоций. Я вспомнил сцену из фильма «Револьвер», где мистер Макко угрожает мистеру Грину пистолетом, а он сохраняя спокойствие проходит мимо него.
Через 5 минут мы были в кабинете директора, где я рассказал все моменты нашей работы, из-за чего по сути и был конфликт, абсолютно без претензий к начальнице, сохраняя чувство любви и уважения. Выслушав меня, директор сказал, что теперь всё понятно и попросил меня выйти. Через 15 минут пришла начальница, держа в руках подписанное заявление об увольнении. Увидев это, я испытал сочувствие, мысленно попрощался с ней и искренне пожелал всего хорошего.
Это ситуация серьезным образом повлияла на мое восприятие, я полностью переосмыслил своё представление по сталкинге, перепросмотре и работе над собой. Я чувствовал, что это только начало неизбежных и серьёзных изменений для всех, кто по настоящему ищет себя и хочет обрести свободу на пути…

http://bambur2.livejournal.com/6755.htm ... 595#t10595



За это сообщение автора Рычаг поблагодарили - 2: dib, oksana
Вернуться к началу
 Профиль Посетить сайт  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
Copyright © 2007-2016 • Искусство стратегии и сталкинга • Валерий Чугреев
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group