Практики слепого : Практика: самовыслеживание, перепросмотр, ОВД и др.

Искусство стратегии и сталкинга

Карлос Кастанеда и его наследие


Текущее время: 27 ноя 2016, 13:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Практики слепого
СообщениеДобавлено: 23 дек 2011, 23:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 окт 2010, 18:55
Сообщения: 262
Откуда: Крым
Благодарил (а): 100 раз.
Поблагодарили: 65 раз.
Практики слепого

По сути это любые производимые действия с завязанными глазами, довольно длительное время от часа и более.
Цель: перенести внимание со зрительного канала, на другие органы чувств, по большей части на кинестетику и на слух.
Упражнения:
1. Находясь дома в одиночестве прислушиваться к звукам, необходимо снять нагрузку с глаз и перевести на слух. С завязанными глазами это делать легче, внимание само переходит на слух, особенно если ничего не делать, а просто сидеть в кресле.
2. Совершать любые передвижения по дому, переходя из комнаты в комнату, ощупывая окружающие предметы.
3. Ощупывание руками специально заготовленных предметов, с целью повысить чувствительность. В повседневности масса манипуляций с помощью рук не осознаётся. Уделяя специальное внимание действиям производимых руками мы повышаем осознанность, с закрытыми глазами это даётся легче. Так же это должно помочь сновидению. У меня до сих пор не возникает мысли в сновидении пощупать что-нибудь руками, смотреть на руки - смотрю, вроде осознанно, а прикосновения не осознаю. Например, помню, что открывал дверь, брался за ручку, но ощущений не помню, всё проходит мимо осознания, на яву происходит точно также. Я приготовил специальную коробочку с разнообразными предметами, имеющие разную фактуру поверхности (камни, шишки, ракушки, каштаны, шарики и т.д.) и с завязанными глазами ощупываю их.
4. Сидя в кресле с завязанными глазами, попытаться ощутить вокруг себя энерго-потоки. Так как руки более чувствительные, ощутить потоки вокруг них гораздо легче, можно почувствовать тепло, прохладу и т.п. Одновременно с этим пытаюсь разглядеть что-нибудь перед глазами.
5. Всё то же самое только на природе.



За это сообщение автора Sam поблагодарили - 2: seeel, Валерий Чугреев
Вернуться к началу
 Профиль Посетить сайт  
 
 Заголовок сообщения: Re: Практики слепого
СообщениеДобавлено: 23 дек 2011, 23:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 окт 2010, 18:55
Сообщения: 262
Откуда: Крым
Благодарил (а): 100 раз.
Поблагодарили: 65 раз.
Ощущения во время и после практики.

Занимался у себя в квартире, находясь в одиночестве. Первое время более трех часов не мог выдержать, просто сдирал эту повязку с головы, хотя специально ставил будильник часов на пять. В дальнейшем цель была провести целый день дома, с завязанными глазами. Я вставал, завтракал, нагревал заранее обед, закутывал его в покрывало, чтобы оставался теплым, и потом обедал в слепую. Перед ужином повязку снимал. Самое длительное время это десять часов без зрения. Большой соблазн во время практики это лечь спать. Первый такой день я проспал с повязкой, просто не знал чем заняться. Нужно не давать себе спать, так как смысла в практике не будет, нужно находить себе любые занятия. Я делал всё и ванну принимал, стирал, пылесосил, рисовал, занимался музыкой. Для некоторых занятий нужно приготавливать вещи заранее, с которыми будешь иметь дело в незрячке. Можно даже приготовить обед если заранее разложить продукты, по крайней мере у меня получилось сварить два яйца.

По упражнениям:
1. Слух обостряется это факт.
2. Поначалу, много спотыкался, ударялся, а потом привык и даже передвигался с обычной скоростью.
3. Ощупывание тормозит ВД.
4. В состоянии ОВД можно увидеть перед собой бесконечное темное пространство. Иногда тональ начинает рисовать, было ощущение, что я вижу перед собой стены, двери, руки, которые подносил к лицу. Занимался разглядыванием разноцветных пятен перед глазами, так называемые фосфены. Иногда уносило в какие-то сцены из прошлого, получалось, что-то типа перепросмотра.
5. На природе еще не пробовал, пока не удаётся съездить. Зима :(

Выводы:
ВД тормозится, осознание увеличивается, всё делаешь в замедленном действии и более осознанно. Время идет быстрее, тебе кажется, что прошел всего час, а на деле более двух часов. Не знаю с чем это связано, может из-за снижения психической активности. Находясь в крымских пещерах я наблюдал такую же закономерность, время в пещере течет быстрее, говорят, что в таких условиях, человек переходит на сутки, которые длятся 36 часов, эксперименты доказывают, что это естественные сутки для человека. Физиологи считают, что такая информация хранится на генетическом уровне в памяти человека. В таких условиях человек думает/чувствует, что прошло 24 часа, а на самом деле проходит 36 часов. Есть повод задуматься.
Когда снимаешь повязку особенно после длительного времени 6-9 часов, радуешься что ты вновь зрячий, и краски становятся ярче, некоторое время приходишь в себя, а потом минут 15 с удивлением разглядываешь окружающие предметы.
Иногда попадаешь в дремотное состояние, происходит дизориентация в пространстве, и во времени. Вот ты сидишь, думаешь, что времени ещё вагон, что на улице светло, тут бац звонит будильник, ты снимаешь повязку, на улице темно, а на часах уже семь часов вечера, запланированное времяпровождение без зрения закончилось, а сам в недоумении, как время так быстро пролетело.



За это сообщение автора Sam поблагодарили - 2: Funny Dandelion, Валерий Чугреев
Вернуться к началу
 Профиль Посетить сайт  
 
 Заголовок сообщения: Re: Практики слепого
СообщениеДобавлено: 24 дек 2011, 00:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 мар 2011, 22:50
Сообщения: 250
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 73 раз.
Прогуляться так по городу было бы круто


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Практики слепого
СообщениеДобавлено: 24 дек 2011, 11:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 13:03
Сообщения: 311
Благодарил (а): 183 раз.
Поблагодарили: 61 раз.
Тайлер
Я так делаю в последнее время - прогуливаюсь в малолюдных местах с закрытыми глазами. Интересные ощущения, напряжение, как ни странно, уходит. Появляется легкость, когда нет напряжения, тогда больше вероятности ходить ровно.)) И тишина в голове, это точно.)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Практики слепого
СообщениеДобавлено: 24 дек 2011, 12:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2011, 23:11
Сообщения: 283
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 70 раз.
Фильм "Затойчи" в контексте с данной практикой можно посмотреть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Практики слепого
СообщениеДобавлено: 24 дек 2011, 16:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 мар 2008, 18:51
Сообщения: 264
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 90 раз.
Темный ретрит, Федор Ветров еще на форуме нагвализма о нем писал.



За это сообщение автора dib поблагодарили - 3: Funny Dandelion, pookl, Sam
Вернуться к началу
 Профиль Посетить сайт  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
Copyright © 2007-2016 • Искусство стратегии и сталкинга • Валерий Чугреев
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group