Если человека, допустим, интересует во всем учении только уборка захламившегося тоналя и восполнение иссякшего запаса ЛС, то ему нужно следовать следующим инструкциям:

1) не болтать о себе и том, что делаешь = избавляемся от ЧСВ и личной истории.
2) помнить о смерти и делать все как в последний раз.
3) избавиться от распорядков.
4) не страдать излишествами и самоограничение в том числе = недоступность.
5) принять на себя ответственность за свои действия и жизнь в целом.
6) жить действием, а не мыслью о нем.
7) мыслить стратегически (не делать ничего просто так, а с конкретной целью).

В следствии этих действий качество жизни должно постепенно улучшаться, а ЛС накапливаться в виде сопутствующей удачи и ощущения счастья.

Ну, вот, собственно, такой "ньюби гайд" по уборке острова тональ.

Правильно я понимаю? Если что не так поправьте и/или добавьте пункты, пожалуйста.

еще забыла один пункт, вот:

8) ходить и наблюдать за всем не сфокусированным взглядом для ОВД.

Zeniba9) наполнить себя страхом и безусловной решимостью...

Здесь чувство, которое я хочу передать:

10) Сделать самооценку независимой от реакции окружающих, перенести из на сторону разума мысли о том что о тебе думают другие. Создавать представление о себе исходя из логики и интуиции, но не из автоматизмов.
11) Сделать ощущение счастья и гармонии своим постоянным состоянием, независимым ни от чего, кроме собственного решения.

По поводу "смерти". Ну, допустим, завтра я узнаю, что умру через двое суток. Ничего не измениться. Я не буду стремиться прожить оставшееся время как-то иначе, чем предыдущие недели. Как в такой ситуации использовать смерть "как советчика"?

мне кажется, что вот так сразу своя смерть не будет побуждать к действию, а только нагонять тоску и апатию.

для начала попробуйте представить, что исчезнет(умрет) то, что вам дорого, скорее всего вам захочется побыть напоследок с "этим" более полно (не знаю как точнее выразиться). а потом по аналогии уже можно перенести это на потерю ВСЕГО т.е. своей жизни = всего мира.

другими словами идем от простого к сложному:
- наслаждаемся пирожным, соленым огурцом, жареным мясом (нужное подчеркнуть) как последним,
- потом чем-то более значимым, потом еще...
- так охватываем постепенно весь спектр своей жизни и переживаем все во всей полноте и глубине, как последнее.

Вот только не знаю как это сочетается с тем, что нужно быть "недоступным" и есть 1 перепела, а не 5.....

Можно, как повод абсолютного обесценивания, упрощения окружающего мира и своего "Я" в нём. "Я" уходит, больше нет смысла в каких бы то ни было планах. Надо все оставить и все забыть. Оставшиеся время я бы потратил на последние решительные рывки в "том самом моменте". Чтобы без жалости и сожалений уйти с теплом в груди...

Нее, Zeniba
что-то не понравился ваш перечень, еще от скуки помрешь от такой уборки — )) — без обид

Наслаждаться тем, что есть - для меня это больше результат остановки диалога, чем осознания смерти.

Зато отсутствие времени подталкивает к обучению, страшно умереть не поняв своей истинной природы, загипнотизированный этим миром. Знаю есть причина и получше, чем страх.

Удачи!

Mike TВозможно, для некоторых , веет скукой от этих слов. Можно конечно же выбрать и Путь Великого Приключения, но это самообман, как по мне. Этот образ себя будет разбит рано или поздно. Надо понимать реальность последствий наших решений. А страх - это не причина для действий, это глубина понимания с чем ты имеешь дело. Это понимание делает человека воином.

Спасибо, ograntt.
Я подумаю над этим.
А потом еще подумаю и проверю.
И еще подумаю и проверю второй раз.
Посмотрим что из этого выйдет.

Zeniba

Не всё так просто в самоизменении: бац - выполнил списочек - и пошел себе дальше с безупречным тоналем. На любой из Ваших пунктов можно истратить пол-жизни и только слегка приблизиться к пониманию сути проблемы. Мне кажется, что начинать надо с двух-трех практик и заниматься ими так, будто это последнее, что ты успеешь в жизни.



Вот, где-то так я думаю. Подробнее - http://vnebo.org/node/34

Это как?

Два дня-это роскошь!То,что сейчас делает человек,любое выполняемое им действие,может оказаться последним!