Спасибо. Как по мне, эти практики слишком мягкие (возможно, поэтому и достижения при них довольно медленны). Хотя, наверное, все эти вещи очень индивидуальны. У меня подобные эффекты при практиках появлялись гораздо быстрее. Но, например, мое исполнение практик от Мантека Чиа было довольно жестким. Что, собственно, было менее даосским, или, во всяком случае, более янским.
Но я и стремился к срочным результатам. Да и в их описании этих практик фигурировали выражения вроде «как можно сильнее» или «как можно дольше».
Я видел идеал Мантека Чиа как ошалелого практика.
Также мне кажется, что при глубокой внутренней концентрации практики у меня идут лучше. Еще мне кажется, что им способствует настроение, похожее на мое настроение практики осознания стихий (огонь, вода и т.п.). Такая вот осознанная алхимия. Впрочем, я думаю, что моя осознанность при таких практиках возрастает. Восприятие становится ярким, возникает чувство настоящего бытия. В общем, мне страшно представить, что бы я накрутил за девять часов почти непрерывной медитации.
Впрочем, людям, имеющим возможность практиковать по восемь-девять часов в день, я могу только позавидовать.
Один китаец мне так и сказал: «у нас много свободного времени».
А я сейчас вынужден заниматься своей научной карьерой. С другой стороны, за это мне через пару лет мне светит ведьма,
так что я, пожалуй, сейчас лучше поднапрягусь с мирскими делами.
А дальше буду смотреть по обстоятельствам. И еще я подозреваю, что методично долбить («ать-два, ать-два») подобные практики (к чему я и сам склонен
) это лишь начальный уровень, ведь, все таки, речь идет о гунфу, искусстве. И практикующий должен чутко реагировать на ситуацию. Ну, в общем, еще раз спасибо – теперь я буду знать, что есть еще и такие практики.
Правила
FAQ
Поиск
