Практика быстрого отдыха тела : Другое - Страница 2

Искусство стратегии и сталкинга

Карлос Кастанеда и его наследие


Текущее время: 27 ноя 2016, 12:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Практика быстрого отдыха тела
СообщениеДобавлено: 12 дек 2009, 23:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 ноя 2009, 21:17
Сообщения: 323
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 51 раз.
У меня хорошо получается со снегом. Сейчас наступили холода, самое время. Пройтись по снегу босиком отличная вещь, бодрит.
Я перестаю мерзнуть, становится жарко. Было время, я и купался в снегу, прямо в трусах выбегаю из дома и в сугроб. Тело малинового цвета и потом весь день горит, пышет жаром. Правда, если делать это каждый день, у меня ухудшался сон, так что я согласен с тем, что резкое охлаждение это мощный стресс и тут главное не перестараться. Тело имеет конечную прочность


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Практика быстрого отдыха тела
СообщениеДобавлено: 13 дек 2009, 01:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 сен 2008, 16:09
Сообщения: 367
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 40 раз.
а я недавно купалась в купальне рядом с монастырем Тихона Луховского.
Изумительно красивое место. купальня представляет собой такую маленькую бревечатую часовенку с куполом, стоит в пруду на воде = этакий плавучий домик,
если попрыгать - домик качается на воде- кайф.
Вода черная, тайная.
Я в купальню зашла, внутри тоже так уютно, приятно: свечки церковные, икона, деревянные полы, лавки.
свечки зажгла, прочитала вслух молитву, написанную на двери старославянской вязью на старославянском языке, смысла я не поняла, но звучало красиво.
Когда раздеваешься и идешь к воде, чувствуешь себя ведьмой, от горящих свечек
и что нагишом.
Сначала немного страшно, потому как холоднаааа.
По обычаям надо перекреститься, сказать: ВО ИМЯ ОТЦА, бултых в воду И СЫНА - перекреститься - бултых в воду, И СВЯТАГА ДУХА -- перекреститься ..бултых

ОООО... АААА... такой кайф целый день... даж до сих пор. :D

Я еще хочу на Крещенье в прорубь окунуться.


Цитата:
вода в крещенские дни творит «обыкновенные чудеса»

Крещенская вода может стоять год в закрытой посуде, и не портится. Это ее уникальное свойство известно многим, не только православным христианам.

«Мы на протяжении многих лет ведем наблюдение за динамикой качества воды в реке Обь, ежедневно делаем забор речной воды для проведения бактериального и химического анализов. Многолетние данные показывают, что качество воды по всем показателям улучшается в зимнее время и ухудшается в весенний период. Это связано с тем, что зимой из-за низких температур, льда, который в какой-то степени защищает воду от взбаламучивания, вода как бы замирает, взвешенные частицы опускаются на дно, жизнедеятельность микроорганизмов снижается. Все это, безусловно, влияет на качество воды. Она как бы самоочищается.

Но дело в том, что именно 19 января, когда православные христиане празднуют Крещение Господне, бактериологические и химические показатели речной воды самые низкие. Если сравнивать с ГОСТом на питьевую воду, то 19 января вода в реке Обь оказывается в 10 раз лучшего качества. А после 19-го качество воды начинает заметно ухудшаться, не смотря на то, что сохраняется низкий температурный режим и вода по-прежнему остается подо льдом. Поэтому традиционно в Крещение наши сотрудники берут бутылки, банки и идут к реке набирать чистую воду.

Вот уже много лет они используют эту воду с лечебной целью. Не пьют, конечно (питьевую Крещенскую воду берут в храмах), но умываются ею во время болезней. Например, я знаю, что ее используют при головных болях (делают компресс), опрыскивают лицо перед сном, чтобы не мучила бессонница или ночные кошмары. А также поливают комнатные растения. Я сам видел, что после полива такой водой завядающие растения оживали буквально на глазах.

Что интересно, эта вода хранится в закрытой посуде целый год и не портится. Сложно объяснить - почему. Обычная вода, какой бы изначально чистой она не была, вскоре начинает темнеть, у нее появляется неприятный запах, возникает осадок. Вода, взятая из реки 19 января, не портится, даже если ее хранить в полиэтиленовых бутылках. Мы проводили исследование: делали анализ воды, забранной 19 января, а затем повторный анализ - через полгода-год. Так вот, даже спустя месяцы химический и бактериологический состав воды оставался прежним, то есть она сохраняла все свои свойства, которые у нее были на момент забора из реки. Ну не удивительно ли?».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Практика быстрого отдыха тела
СообщениеДобавлено: 14 дек 2009, 01:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 окт 2009, 20:10
Сообщения: 2685
Благодарил (а): 37 раз.
Поблагодарили: 308 раз.
Есть возможность создать свой распорядок в сутках, при котором на сон можно тратить меньше времени и при котором тело будет отдыхать быстрее. Но это если смотреть по общему времени в сутках :)

Есть определенные часы, когда тело естественно клонит ко сну и, наоборот, - становится более активным.
Правда, этот распорядок очень плохо укладывается в привычный общественный график.


Вернуться к началу
 Профиль Посетить сайт  
 
 Заголовок сообщения: Re: Практика быстрого отдыха тела
СообщениеДобавлено: 14 дек 2009, 02:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2007, 13:41
Сообщения: 369
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 61 раз.
fallingsnow писал(а):
Есть определенные часы, когда тело естественно клонит ко сну и, наоборот, - становится более активным.
Правда, этот распорядок очень плохо укладывается в привычный общественный график.

Полностью подтверждаю. Если есть возможность спать в такие часы, когда этого треует организм, тело будет отдыхать значительно быстрее.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Практика быстрого отдыха тела
СообщениеДобавлено: 19 дек 2009, 22:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 дек 2009, 21:28
Сообщения: 187
Откуда: Украина, Запорожье
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 24 раз.
Занимаюсь проф.спортом уже лет 5-6.
Бывало такое,что и 3 раза в день были тренировки,по 3 дня,а на 4й выходной.
Между тренировками спали либо валялись на кровати.

Все тело болело,нормально двигаться было больно,ходить ,лежать на кровати,а особенно переворачиваться с боку на бок.Что удивительно,бегать было сначала тяжело,а потом голова понимает ,что от этого никуда не деться и начинаешь бежать,а боль становится не такой интенсивной.
Энергии хватало на все,на тренировки,на прогулки,на веселье.Но такое состояние было только тогда,когда мы держали себя в эмоциональном тонусе.Не давали себе концентрироваться на боли,все время смеялись и шутили.

Залог сохранения энергии-хорошее настроение.

А вот о ее накоплении хотелось бы знать побольше. :D :D :D

_________________
Но, время летит и нам не изменить линии , увы не избежать гибели.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Практика быстрого отдыха тела
СообщениеДобавлено: 19 дек 2009, 22:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2007, 13:41
Сообщения: 369
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 61 раз.
Я бы сказал, внутреннее безмолвие и отсутствие эмоций - залог сохранения энергии (если она при этом не теряется физиологически, через потреи жидостей). Энергия накапливается лишь за счет ее сохранения, по крайней мере, на начальном этапе практики.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Практика быстрого отдыха тела
СообщениеДобавлено: 19 дек 2009, 23:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 окт 2009, 20:10
Сообщения: 2685
Благодарил (а): 37 раз.
Поблагодарили: 308 раз.
ingvar

Цитата:
и отсутствие эмоций - залог сохранения энергии


Не согласен.

Цитата:
если она при этом не теряется физиологически, через потреи жидостей


Не согласен.

И вот почему :)
Отсутствие эмоций - это признак "парализованного" сознания.
Эмоции - это часть спектра нашей жизни. Характер эмоций - это отражение внутреннего мира человека.
Навязчивая фиксация, поглощенность на зацикленности - это да, может нанести вред (избегайте деструктивных настроений).

Для нашей физиологии необходимо постоянное движение и обновление.
Есть тонус, а есть паралич.
Есть отдых, а есть консервация. Консервация - это увядание.

"Потеря жидкостей" - это про секс? :)
Если "да", то еще раз повторяю - "жидкости" выделяются в любом случае.



За это сообщение автора Falling Snow поблагодарил: Lee-s
Вернуться к началу
 Профиль Посетить сайт  
 
 Заголовок сообщения: Re: Практика быстрого отдыха тела
СообщениеДобавлено: 20 дек 2009, 10:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 янв 2007, 12:48
Сообщения: 4599
Благодарил (а): 423 раз.
Поблагодарили: 550 раз.
fallingsnow, ingvar

Не надо здесь больше про секс, есть специальная тема: topic46.html Ваши последние сообщения перенесены туда.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Практика быстрого отдыха тела
СообщениеДобавлено: 20 дек 2009, 11:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 мар 2009, 19:39
Сообщения: 256
Благодарил (а): 55 раз.
Поблагодарили: 55 раз.
fallingsnow
Цитата:
Отсутствие эмоций - это признак "парализованного" сознания.
Эмоции - это часть спектра нашей жизни. Характер эмоций - это отражение внутреннего мира человека.


Не путайте эмоции с чувствами. Почему-то сильно эмоциональные люди, когда видят перед собой человека не эмоционального, полагают, что последние лишены чувств. Это не так.
Проявлять эмоции надо грамотно и тогда, когда это необходимо. Этому человек учится с рождения. Вначале ребенок плачет чуть что не так - это необходимо ему для того, чтобы сообщить окружающим в чем он нуждается. Затем он начинает всё больше и больше контролировать свои эмоции. В разведку обычно ходят те, кто достигает в этом совершенства :D. (шучу, но доля правды есть)

Чувства же, тоже необходимо фильтровать и достигается это путем самовыслеживания. Постепенно в некоторых из них нужда отпадает, например, обижаться по пустякам и не только и т.д. Таким образом высвобождается "пространство" под иные чувства). И это тоже касается своего рода накопления энергии, а точнее её перераспределения. Уходит внимание с мелочности на что-то более мм.. всеобъемлющее.



За это сообщение автора ёлка поблагодарил: Lee-s
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Практика быстрого отдыха тела
СообщениеДобавлено: 20 дек 2009, 14:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 авг 2009, 19:52
Сообщения: 359
Благодарил (а): 51 раз.
Поблагодарили: 68 раз.
ёлка
Тоже оффтоп,но косвенно касается данной темы :roll: По поводу чувств и эмоций у violet_drum сложилась такая схема:
Чувства-это свойства или качества Осознания-т.е. внутренние свойства тоналя.
Эмоции- формы энергообмена с внешними обьектами :idea: (мы можем иметь чувство к кому-то или к чему-то ,но не выражать их (В виде эмоций) :?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Практика быстрого отдыха тела
СообщениеДобавлено: 20 дек 2009, 16:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 окт 2009, 20:10
Сообщения: 2685
Благодарил (а): 37 раз.
Поблагодарили: 308 раз.
ёлка

Цитата:
Не путайте эмоции с чувствами.


Я ничего не путаю. :)

Я выразился ясно, могу повторить:

Цитата:
Отсутствие эмоций - это признак "парализованного" сознания.
Эмоции - это часть спектра нашей жизни. Характер эмоций - это отражение внутреннего мира человека.
Навязчивая фиксация, поглощенность на зацикленности - это да, может нанести вред (избегайте деструктивных настроений).


Прошу прощения у администрации за оффтоп :oops:


Вернуться к началу
 Профиль Посетить сайт  
 
 Заголовок сообщения: Re: Практика быстрого отдыха тела
СообщениеДобавлено: 20 дек 2009, 17:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 мар 2009, 19:39
Сообщения: 256
Благодарил (а): 55 раз.
Поблагодарили: 55 раз.
fallingsnow
ну, раз не путаете))

violet_drum
Цитата:
мы можем иметь чувство к кому-то или к чему-то ,но не выражать их (В виде эмоций)

именно!
Эмоции это своего рода "слова", предназначенные другим.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Практика быстрого отдыха тела
СообщениеДобавлено: 20 дек 2009, 18:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 окт 2009, 20:10
Сообщения: 2685
Благодарил (а): 37 раз.
Поблагодарили: 308 раз.
violet_drum

Цитата:
(мы можем иметь чувство к кому-то или к чему-то ,но не выражать их (В виде эмоций)

Не выражая их, мы делаем их несуществующими?
Но если они не существуют, то, как можно узнать, что мы их не выражаем?

Выразить или не выразить можно то, что есть или то, что появится в результате выражения или не выражения.

Может, есть путаница между "эмоцией" и "реакцией на эмоцию"?

И вот тут полезно вспомнить о теме обсуждения. :)


Последний раз редактировалось Falling Snow 20 дек 2009, 18:30, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Посетить сайт  
 
 Заголовок сообщения: Re: Практика быстрого отдыха тела
СообщениеДобавлено: 20 дек 2009, 18:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 авг 2009, 19:52
Сообщения: 359
Благодарил (а): 51 раз.
Поблагодарили: 68 раз.
fallingsnow
Вопросы стоят,а ответы будут не в теме :roll: Как же быть?-Отвечу в теме "секс в жизни воина".
topic46-120.html#p20226


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Практика быстрого отдыха тела
СообщениеДобавлено: 20 дек 2009, 18:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 окт 2009, 20:10
Сообщения: 2685
Благодарил (а): 37 раз.
Поблагодарили: 308 раз.
violet_drum

Да, Вы правы.


Вернуться к началу
 Профиль Посетить сайт  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
Copyright © 2007-2016 • Искусство стратегии и сталкинга • Валерий Чугреев
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group