Вопрос к Heimdallю и всем, у кого есть соображения по этим вопросам: topic2830-60.html#p38301

Сколько времени примерно требуется в день для полноценной практики?

Обычный восьмичасовой рабочий день практически не оставляет ни времени ни сил для практик. Может быть у вас найдутся какие-нибудь рекомендации по этому вопросу? Как продвинутые практики решают эту проблему?

Vudart


Один из лучших вариантов - создавать график практики. И от него отталкиваться. Это позволяет не отвлекаться на лишнее и сместить акцент на практику, а не пустое теоретизирование (хотя и оно должно быть включено в практику как ее полноправная часть, но не как полная замена).

Более того, практику вполне можно сочетать с обычным графиком жизни. Но разумеется, специально выделять время для практики так же необходимо. Решение - это совмещение этих вещей.

Это вот тоже спорный вопрос. Я думаю должна быть доля спонтанности с акцентом на результат, а не на затраченное время. Тут получается дилема: если все по минутам расписывать то можно скатиться к деланию "для галочки", а если все делать совсем по настроению, то может получится так, что "5 минут посозерцал и хватит".

У меня часто бывает так, что начинаешь делать "для галочки", а в процессе выполнения решаешь - "ну раз уж делаю, то хотя бы постараюсь/попробую сделать нормально", и уже продолжаю занятие по полной.
А поиск "подходящего" состояния - это, зачастую, отмазка, чтобы не заниматься, поэтому я согласен с Falling Snow. С графиком лучше, чем без него.

Vudart

В идеале должно быть все. Но начинать нужно с простых и проверенных вещей.

График практики преследует несколько задач. И, в начале, одна из главных - прилагать усилия несмотря на общую инертность и различного рода сопротивления (сознательные и нет). Многие напрасно недооценивают технологическую часть в своей личной практике. Такой подход в том или ином виде проверен - он дает результаты.

Вот тут есть кое-что на тему создания графика практики (как пример).

Это большая и сложная тема. Она касается многих аспектов практики, даже тех, которые кажутся спонтанными и творческими.

pookl, на мой взгляд, график нужен, но он не должен быть поминутным. Я думаю дон Хуан это имел ввиду, когда говорил о необходимости избавления от распорядков.


Это не совсем то. Там описана общая стратегия, последовательность этапов, а эта тема больше о распорядке дня. К слову сказать, сам Ксендзюк решил свой распорядок дня не писать, когда его на старом форуме нагуализма попросили это сделать, так как посчитал, что распорядок должен быть у каждого свой.

Vudart

Речь не о том, график практики - это другое. В теме по ссылке, я написал один из возможных вариантов построения графика, одни из принципов построения практики.

Именно поэтому я написал:


Без указания точного времени и тому подобного.

Но так же, есть составляющие связанные с периодом в сутках. Вот пример одного из элементов:



В общем же, каждый ищет свой распорядок, но отталкиваясь от определенных составляющих графика и принципов практики.

Тут несколько слоев. Это большая тема. Не все так просто.

Falling Snow, да это тоже надо учитывать.

Одна из непростых задач как раз и состоит в том, чтобы все практики и наставления как-то приспособить к повседневности, ко всем этим нюансам и индивидуальным особенностям.

Вот эта тема со старого форума: http://nagualism.kerkzone.net/Forum3/html/e15_2.html.

Vudart

Время, когда другие программы деятельности, не требуют от Вас участия, следует направить на развивающие практики. С некоторыми обязательными практиками можно ознакомиться здесь - http://sktrance.ru/showthread.php?p=2574

ygik

А почему это "обязательными"?

Falling Snow
А поконкретнее к тематике практик? К тому же по ссылке вполне доступно описаны причины их необходимости.
Хотел бы также заметить, что как только человек проявляет качество невнимательности, и выясняется, что он не сумел прочитать заранее данный ответ на его вопрос - его эволюционный уровень понижается. Это означает, что он сам открывает доступ к воздействию на себя его же негативными программам. Это отражается, как на его самочувствии, так и на его реализационных делах в различных реальностях. (Я не буду доказывать истинность данного мнения. Я наблюдаю его в своем видении реальности, что для других может быть малозначимо или не существовать вовсе.)

ygik

Ведь это Вы же написали - "некоторыми обязательными практиками", а не я. Вот я и спросил - почему это "обязательными"?

И кто теперь невнимательный и все такое прочее?

Falling Snow
Прошу объяснить, чего не хватает в описании.

Группа практик напрямую связанных с ОС:
Курс осознанного сновидения - http://###/forum/viewtopic.php?t=90007
Сон во сне. Гипнотический сеанс - http://###/forum/viewtopic.php?t=3486493
Ловец снов - http://###/forum/viewtopic.php?t=1878955
Ускоренное восстановление во сне - http://###/forum/viewtopic.php?t=1650241
Нейтрализатор негативных проявлений осознанного сновидения Alterson - http://###/forum/viewtopic.php?t=3174317
Аудиопрограмма для вхождения в осознанное сновидение ALTERSON - http://###/forum/viewtopic.php?t=3213873
Кратковременный сон - http://###/forum/viewtopic.php?t=1106348
Генератор сна - http://###/forum/viewtopic.php?t=1043095
(А. Орлов) (Психоактивная аудиопрограмма) Hemi-Sync - Решение проблем во сне - http://###/forum/viewtopic.php?t=105463
Первый этап практики управления снами по системе ALTERSON - http://###/forum/viewtopic.php?t=3213892

Группа практик, решающих важные разнородные задачи:
ШАМАНСКИЕ ПРАКТИКИ (7 альбомов) - http://###/forum/viewtopic.php?t=1503290 - информация о шаманских практиках здесь - http://sktrance.ru/forumdisplay.php?f=67
Активация 12 энергетических уровней ДНК. - http://###/forum/viewtopic.php?t=2001787 - получение доступа к генетической информации. Описание эффектов от данной практики выходит за рамки Ск-науки. Но это из-за расхождения системы убеждений авторов с СК-наукой.
Бесплатно. Гипнотические сессии и аудиосессии Интераура. - http://free-torrents.org/forum/viewtopic.php?t=112184 - практичный и самый простой способ изменить установки. Желательно прослушать месяц, другой чтобы закрепить новые установки. Прослушивать можно потоком - всем списком аудиосессий.
Я отличный водитель (гипнотическая сессия) - http://###/forum/viewtopic.php?t=2781292 - удаляем невроз вождения.
Остановка внутреннего диалога - http://###/forum/viewtopic.php?t=2951359 - основа глубокого транса и перехода на мышление образами.
Shapeshifter - Shamballa - Journey Home и Shapeshifter - The Odyssey - Chakra Balancing Music - http://###/forum/viewtopic.php?t=532738 - путешествие в мир Будд. Помогает прочувствовать реальность буддизма, и закрепить связь с природой божеств.
Tom Kenyon. Angel Codes. - http://###/forum/viewtopic.php?t=1825812 и http://depositfiles.com/ru/files/6164p6bpz- коды доступа к сознанию Архангелов. Помогает прочувствовать реальности, в которых присутствуют ангелы и архангелы, и закрепляет связь с ними. Особо рекомендована для всех христиан\иудеев.
Перинатальные матрицы - http://3cm.kz/3b1b - корректировка программ, нарушенных в процессе Вашего рождения. Простое и понятное описание П.М. - http://mamium.ru/blog/10796/perinatalnye-matritsy
Биокомпьютер - http://3cm.kz/5710 - открытие способности к работе сознания в режиме компьютера.

Метод Ключ, автор Хасай Алиев - http://www.stress.su/key-method
Сверхобучение и творчество по методу КЛЮЧ - http://###/forum/viewtopic.php?t=3533116
Здоровый образ жизни по методу КЛЮЧ - http://###/forum/viewtopic.php?t=3525589

Обучение погружению на уровни среднего и глубокого транса. (см. http://sktrance.ru/showthread.php?t=489 )
Резонансная Настройка - http://###/forum/viewtopic.php?t=2150533
(А. Орлов) (Психоактивная аудиопрограмма) Hemi-Sync - Послания в фокусе 21 - http://###/forum/viewtopic.php?t=3227349
(Холофоническое автофокусирование) Патрушев А.- Путешествие по внутренним мирам - http://###/forum/viewtopic.php?t=2267977
Фокусы Р. Монро - путешествие по состояниям сознания. - http://###/forum/viewtopic.php?t=1906828
Исследование Других Жизней - http://###/forum/viewtopic.php?t=3162582

Разнообразие практик объясняется тем, что причины по которым возникают трудности с ОС, находятся в не решенных блоках подсознания. Описанные здесь практики помогут справиться с различными видами блоков программ подсознания.
К примеру, людям имеющим посвящение в мистерии Христа посредством крещения с большей долей вероятности будет легче работать со сверхсознанием через практики ангелов\архангелов. Те, кто могут относиться к культуре шаманизма, могут прочувствовать связь со сверхсознанием через практики шаманов. Также желательно, чтобы Вы попробовали те практики, описанные здесь, которые Вы интуитивно считаете Вам подходят.
Советую скачать все эти практики себе на компьютер про запас. Так, как к примеру, программа "Сон во сне" относится к 4 и 5 уровню ОС. Поэтому, когда Вам потребуется эта программа, лучше, чтобы она уже была у Вас в "кладовке".

ygik


А при чем тут "не хватает в описании"? Разве я об этом спрашивал... Нет. И не спрашивал я - чем "разнообразие практик объясняется". А я спросил - почему это они являются "обязательными"?

Вы не понимаете моего вопроса или уклоняетесь от ответа?